Онлайн-видеокурс по Break Dance #1
Уроки для физического развития и ловкости для детей и подростков - Брейкинг дома онлайн!
30 дней
12 видео уроков
Pay&Go - мгновенный старт!
6-60 лет (3 уровня сложности)
Почему именно Брейк-Данс?
Физическая форма
Это зрелищное направление, сочетающее в себе сложные акробатические движения и демонстрирующее превосходную физическую форму танцора!
Застенчивость
Брейк раскрепостит тебя, научит выражать телом и движениями множество эмоций и уберет устоявшиеся принципы стыда и застенчивости!
Кто любит танцы
Хотите освоить новое танцевальное направление? Красивая и универсальная база на нашем онлайн-курсе!
Для тех, кто любит музыку
Мы даем возможность научиться взаимодействовать с любимыми мелодиями через танец - различные связки и движения!
Брейк вдохновляет
Создавайте собственное крео из различных связок хип-хопа и брейк данса, добавляйте физическую нагрузку и пусть это приносит вам удовольствие, а не усталость.
Если просто интересно, но не определились со стилем
Присмотритесь к стилю, попробуйте свои силы, обратитесь к своему телу и внутреннему "я" - наш стиль, этот танец брейка поможет найти общую гармонию.
Наш тренер
Александр Зайченко (Meksikanec)
Почему именно мы
1000 студентов каждый месяц
Поддержка и обучение танцевальным практикам каждого студента
Профессиональные учителя практики
Занятия ведет профессиональный педагог и действующий танцор
Поддержка в ходе занятий
Бесплатная постоянная поддержка тренером в мессенджере и на платформе
Гибкий график занятий
Гибкий и не напрягающий график - все видео уроки будут доступны на 365 дней
Как проходит обучение?
Занятия
Все занятия проходят в формате обучения, вы не переходите к следующему уроку, пока не завершите изучения предыдущего
Домашнее задание
Практические задания от тренера и самостоятельные тренировки - выполняйте все свободной ии удобной для вас форме
Сопровождение
На протяжении всего курса вы получаете полную индивидуальную поддержку тренера, с корректировками и помощью для правильного исполнения
Поддержка онлайн
При необходимости, тренер будет связываться с вами онлайн и помогать подстраивать все движения и связки
Программа курса танцев
✅ Общие данные
Общий курс рассчитан на 3 месяца занятий и разбит на 3 части.
- ✅ часть для начинающих ◀️ вы сейчас здесь
- ✅ часть для продолжающих
- ✅ часть для продвинутых
В данном потоке вы пройдите первую часть, рассчитанную на начинающий уровень подготовки - для тех у кого есть понятие о направлении и для тех, кто еще ни разу не занимался танцами
📌 Что включает курс
Курс представляет собой комплексное сопровождение и поддержку занимающегося, с предоставлением необходимой информации и чёткого плана для постепенного развития навыков тела.
❗ Курс поделен на 3 возрастные группы ❗, для каждой возрастной категории подобрана оптимально-правильная нагрузка и длительность тренировки для каждого.
- ✅ От 6 до 8 лет
- ✅ От 9 до 11 лет
- ✅ От 12 лет и старше
🌡️ Уровень: начинающий
Данный раздел курса проходит 1 месяц, за это время проходите 12 уроков.
🔥 Итог - практические навыки
Вы узнаете о всех уровнях и стилях в брейкинге, а так же освоите простые движения, начиная с простых шагов вверху, и заканчивая различными стойками и вращениями.
📢 Что дальше?
Далее желающие продолжают своё развитие переходят на «Продолжающий» уровень. На новый курс с высшим уровнем нагрузки и тренировок. Здесь в течение 2 месяцев вы шаг за шагом осваиваете все более сложные, красивые, эффектные движения и связки, добавляя элементы акробатики и вращающихся элементов, при этом конечно продолжая прокачивать физические ресурсы своего тела разнообразными упражнениями в правильной дозировке!
30 дней
12 видео уроков
Pay&Go - мгновенный старт!
6 - 60 лет (3 уровня сложности)
Варианты участия
Начинающие 6-8 лет
Рассчитано на детей в возрасте от 5 до 7 лет, небольшие нагрузки, 30 минут тренировка
- ✅ 12 тренировок
- ✅ 45-60 минутные тренировки
- ✅ общая поддержка тренером
Начинающие 9-11 лет
Рассчитано на детей в возрасте от 6 до 10 лет, средняя нагрузка, 45 минут тренировка
- ✅ 12 тренировок
- ✅ 45-60 минутные тренировки
- ✅ общая поддержка тренером
Начинающие 12+ лет
Рассчитано на подростков и взрослых с 11 лет и старше, интенсивный курс, 60 минут тренировка
- ✅ 12 тренировок
- ✅ 45-60 минутные тренировки
- ✅ общая поддержка тренером
Купить курс
Уровень: начинающий
Принимаем платежи
Курсы Break Dance онлайн
Танец – это путь к свободе. Многие люди стесняются танцевать, им кажется, что они не умеют двигаться и управлять своим телом. Большинство не танцует из-за внутренних комплексов, боязни показать себя. На нашем онлайн-курсе вы освоите искусство пластических и ритмических движений и навсегда перестанете комплексовать. Вы обретете чувство такта и ритма, сможете чувствовать себя комфортно в любой обстановке. Благодаря регулярным тренировкам, вы получите не только полезные навыки, но также сможете похудеть или наоборот набрать необходимую массу, прокачать мышцы, улучшить растяжку, привести свое тело в форму.
Дистанционное обучение танцам
Благодаря дистанционному обучению, вы избавитесь от застенчивости и сможете покорить окружающих. Если вы часто посещаете клубы и вечеринки, то навыки крутого танцора вам точно не повредят, а наоборот, позволят произвести впечатление. Танец поможет вам обрести внутреннюю гармонию, давно доказано, что физическая активность и хорошая музыка улучшаю настроение и поднимают уровень эндорфина в крови. Тем самым снижается риск появления депрессии, стресса и плохого настроения. Онлайн-формат позволяет обучать в комфортной обстановке, вы сможете смотреть уроки в любом удобном для вас месте, экономить время и деньги на дорогу. Преподаватель - опытный танцор, поделится с вами знаниями и поможет поставить технику.